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豆?jié){要怎么煮飲用才安全?

男 | 0個月 2021-07-16 13:45:05 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 豆?jié){要怎么煮飲用才安全?

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智陞雯
智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科各種常見病、多發(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:30027
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2021-07-16 16:10:09 我要投訴

      指導(dǎo)意見:豆?jié){不煮熟是容易中毒,煮豆?jié){時不要看到出現(xiàn)泡沫就關(guān)火,要繼續(xù)加熱至100℃,直至泡沫消失,然后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮10分鐘左右,這樣才能安全飲用。
      

謝鋒藝
謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:34888
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2021-07-16 14:55:44

      大豆經(jīng)過浸泡,研磨打漿后,將豆?jié){放入有一點(diǎn)清水的鍋中,高溫煮沸,當(dāng)豆?jié){煮至很多泡沫時,不要停火,應(yīng)調(diào)為微火煮到100攝氏度,當(dāng)白沫散去,豆?jié){完全煮沸后,再小火繼續(xù)煮10分鐘,豆?jié){就完全煮好了,不會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。
      

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