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空腹時可不可以大量吃糖？

女 | 0個月 2021-07-16 11:50:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 空腹時可不可以大量吃糖？

醫生回復區
郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網友：11926
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2021-07-16 11:54:43 我要投訴

      你好，最好是不要空腹吃糖。糖是一種極易消化吸收的食品，空腹吃糖太多會使血液中的血糖突然增高，人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血液中的血糖驟然升高容易導致眼疾。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸堿平衡和各種微生物的平衡，對健康不利。空腹不宜吃糖
      

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