一般來說痛經的時候一定要注意保持平和的心態,緩解生活工作的壓力,保證休息和睡眠,可以用熱寶或者是熱水袋熱敷一下小腹部,注意飲食溫軟易消化,不要吃辛辣生冷寒涼的食物,如果痛經比較厲害的話,可以吃點元胡止疼片或者是布洛芬顆粒。
現痛經表現與身體的寒涼血瘀,血液循環不良等因素有關系的疼痛的癥狀反映表現,最好通過全面體格檢查確診以后,采取溫經散寒,活血化瘀,活血通絡和對癥支持療法進行調整和治療,密切觀察變化,調整治療方案進行調整身體
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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