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姜靜 鷹潭市第一中學醫務室 副主任醫師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-16 11:55:58
山楂決明減肥湯的功效是清肝火、通便秘減肥、健脾胃。材料包括瘦豬肉三兩、山楂一兩、草決明，決明子，一兩、糖一茶匙、鹽適量。作法是瘦豬肉洗凈切片，飛水。山楂、決明子清洗干凈。適量的水煮滾，放入所有材料，大火煮十分轉文火煮一小時半，加糖、鹽調味即可飲用。
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