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饒超峰 鷹潭市人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-07-16 08:37:16
在減肥過程中可以有專業的健身教練進行指導，只有這樣才可以減掉大腿上和屁股上的贅肉。平時要均衡營養，少食肉食，多吃些水果蔬菜，適當的多運動。要想減肥，尤其是局部減肥，去找專業的健身房，利用健身器械來進行局部減肥。
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