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螺旋藻怎么吃可以減肥？

保密 | 0個月 2021-07-15 19:55:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 螺旋藻怎么吃可以減肥？

醫生回復區
李國宏
李國宏 承德市中醫院   副主任醫師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網友：71785
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2021-07-15 20:14:39 我要投訴

      螺旋藻也就是一種藻類和一般的食物，是差不多的，想要減肥，關鍵是控制總體食物攝入量，如果是你平時飲食不改變，再吃多鮮棗就可能導致反而發胖，達不到減肥的效果，想要減肥，除非減少癥，餐椅螺旋藻少量補充，建議你不要寄希望吃什么減肥，要減少吃東西才能夠達到減肥的效果
      

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