膝蓋特怕涼踢毽子膝蓋疼腫
健康咨詢描述： 廣場舞5年了去年秋加踢毽子有時踢多就疼，到今年4月15日嚴重了彈響疼和輕微腫大回彎疼晚上疼厲害實在不能踢了看醫生說滑膜炎積液要打玻璃酸鈉我沒打讓吃氨糖滑膜炎片休息3個月了，偶爾下樓走兩千左右步藥間斷吃有2個月后期烤20天電現在仰臥直腿舉腿勾繃直腳揉揉腿現在走路疼不能快走腿沒勁休息時基本不疼了睡一宿覺感覺特輕松，回彎都沒有問題但膝蓋下邊有點腫彈響我還得繼續吃藥需去醫院核磁嗎可以每天出去鍛煉走還是在家做鍛煉還是不能活動我覺得好的太慢了。感謝！
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有可能是屬于膝關節的退行性病變引起的癥狀，也有可能是周圍的肌肉或者韌帶損傷，最好到醫院做核磁共振檢查明確診斷暫時不要活動過多，可以多用熱水泡腳，還可以做一下針灸療法治療，盡量不要爬山，也不要爬樓梯，飲食方面應該多吃雞蛋牛奶，豬腳雞腳。
根據你的詳細描述，考慮為膝關節部位怕冷，考慮膝關節屈伸有彈響聲伴有疼痛，一般這種情況首先考慮膝關節半月板損傷可以引起痰響聲和疼痛，建議注意休息，平時注意膝關節部位保暖，局部熱敷，去醫院做膝關節核磁共振檢查，明確診斷一下，建議以休息為主，不建議再繼續鍛煉
疾病百科| 滑膜炎
溫馨提示：
避免膝關節過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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