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什么食物脂肪含量低？

男 | 0個月 2021-07-15 06:50:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 什么食物脂肪含量低？

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾 幫助網(wǎng)友：36198
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2021-07-15 11:13:22 我要投訴

      低脂的食物包括動物的內(nèi)臟，或者是蔬菜水果，燕麥，小黃瓜，火龍果，芹菜，冬瓜，這些食物都是屬于低脂食物，在飲食中可以適量的進食，平時少吃一些脂肪含量較高的食物，容易導致身體肥胖，也容易誘發(fā)多種疾病。
      

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