在順產(chǎn)之后由于產(chǎn)婦活動(dòng)量比較小,而且這段期間還會(huì)出現(xiàn)吃的東西過于油膩,滋補(bǔ),容易造成腸道蠕動(dòng)緩慢產(chǎn)生陰虛火旺,容易導(dǎo)致便秘的現(xiàn)象發(fā)生,這種情況可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜水,也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)核桃,大棗,黑芝麻,阿膠打成粉末或者是熬水喝,這樣可以正常充電,如果便秘嚴(yán)重可以服用乳果糖口服液,如果便秘特別嚴(yán)重,可以使用開塞露緩解當(dāng)時(shí)的便秘癥狀
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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