你好,黑木耳豆腐湯的原料有:豆腐250克,黑木耳30克,雞湯、姜適量,鹽、蔥花、香油少許。做法:將豆腐、黑木耳、雞湯和姜同燉,待豆腐和黑木耳燉熟后加入少許鹽、蔥花、香油即成。經常喝有降血糖、降血脂的作用。
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