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盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-07-15 04:44:35
你好，早晨空腹喝淡鹽水有好處，也有一定的副作用。好處是可以清理腸胃，使習慣性便秘得到改善。壞處是人體內的鈉一般不會缺乏，攝入過量有可能導致或加重高血壓，腎炎等疾病，淡鹽水中含有水和電解質，適于在體力勞動或劇烈運動后，出汗過多而導致鈉鹽丟失時飲用。早上最好不要喝淡鹽水，建議清晨起來喝一杯溫開水，既可補充水分，又可緩解便秘，具有保護血管，通便，降壓，消炎，促進創面愈合，改善肝功能及增強體質的作用
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