在平時日常生活中,臉上的青春痘可以用一些祛痘的洗面奶,飲食方面要注意清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,平時要多注意休息,不要熬夜,這樣可以有效的緩解臉上青春痘的癥狀。
長痘痘的患者的飲食更要注意,病從口入,經常大魚大肉的人長痘痘的可能性也更大,所以飲食中我們要注意以清淡為主,多食用新鮮的水果和蔬菜。避免長期的吃油炸、燒烤類的食物,以及過甜過咸的食物。
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