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經常不吃晚飯腿無力抽筋吃什么鈣片好

保密 | 0個月 2021-07-14 17:51:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常不吃晚飯腿無力抽筋吃什么鈣片好

醫生回復區
富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：83
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2022-11-01 13:28:54 我要投訴

      腿無力抽筋有可能與缺鈣有關系，可以吃鈣片的鈣爾奇D3，迪巧，葡萄糖酸鈣都可以，配合服用維生素D，促進鈣質吸收，多吃含鈣高的食物，多曬太陽有利于補充天然鈣的，均衡營養飲食，不要偏食厭食，適當加強體育鍛煉，提高機體免疫力。
      

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