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朱海燕 濟南市中西醫結合醫院 副主任醫師
擅長: 難產及產科危急重癥、月經病，子宮肌瘤，卵巢腫瘤，不
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2021-07-14 07:58:49
心情一直很壓抑，可以從以下幾個方面進行自我調節。首先要找到引起心情特別壓抑的根本原因。針對病人進行自我心理疏導。如果是由于工作環境或者生活環境不良導致的。可以試著改善不良的生活環境和工作環境。平時多看一些勵志的書籍。有利于修心養性，疏解不良情緒。
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