咨詢的情況如你所說，考慮與你勞累，著涼，慢性損傷有關，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療，目前，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服非甾體類抗炎鎮痛，活血化瘀藥物觀察治療
      

      早上起床以后出現腰背部酸軟無力，并且比較疲乏的狀態，一般主要還是腰肌勞損或者是腎虛引起的，建議平常要注意保持作息的規律，要睡硬板床，睡覺的時候要注意防寒保暖。
      

      通過你的詳細描述，分析目前情況，建議腰椎核磁共振檢查明確診斷指導下一步治療?？紤]與不良姿勢或者勞累有關，建議適當休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療，配合按摩推拿治療，建議口服舒筋活血藥物，不要著涼受寒。
      
      以上是對“每天早上起來感覺背后腰部很疲憊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！