我總是大驚小怪，對于別人突然發出的聲音就會嚇一跳
女 | 17歲 2021-07-13 23:24:38
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健康咨詢描述： 物理意義是的嚇一跳，身體不控制一跳，而且不能在一段時間里集中注意力，總是出神，還喜歡跟自己說話，做題也會這樣說個不停。有時候不說還會集中不了注意力。這是為什么？有什么有效方法解決或緩解這種問題嗎？運動可以嗎？
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