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用檸檬減肥時要注意什么？

保密 | 0個月 2021-07-13 16:50:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 用檸檬減肥時要注意什么？

醫生回復區
朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-07-13 19:21:29 我要投訴

      指導意見：
      每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助于排汗，目的是為了排除體內有害物質。
      

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