健康咨詢描述: 下蹲久了左大腿部及屁股下側感到疼痛,晚上睡覺時也會感到疼痛,疼痛大概有20多天了
建議患者注意休息及腰背部保暖。避免勞累及劇烈活動,合理飲食,補充各種營養物質??梢钥诜钛ńj,營養神經類藥物,或者通過中醫針灸按摩外敷烤電等理療方法輔助治療。
根據你的描述結合圖片來看,這種情況建議近期平臥硬板床,避免做彎腰動作或者腰部負重的勞動,可以通過熱敷,針灸,按摩等方法緩解疼痛腫脹,必要時口服雙氯芬酸鈉緩釋片,保守治療無效應考慮手術。
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