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體寒的人喝什么茶好

保密 | 0個月 2021-07-13 13:19:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 體寒的人喝什么茶好

醫生回復區
王維峰
王維峰 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長針藥結合、中西醫結合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網友：32245
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2021-07-13 13:24:58 我要投訴

      體寒的人喝茶，要選擇溫性的茶葉，例如紅茶普洱茶，這兩種茶都是經過發酵的，可幫助脾胃運化，提升體內的陽氣。若是身體怕冷，或伴有咳嗽，可選用姜茶。若是伴有多痰，多濕，可選用陳皮。有抽煙喝酒習慣的體型較胖的燥熱者，選用涼性的茶。腸胃虛寒，平時多吃點苦瓜。體質較虛弱者為虛寒，虛寒者應喝中性茶或溫性茶。老年人，更適合飲用紅茶及普洱茶。

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