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體寒火大吃什么好

保密 | 0個月 2021-07-13 13:19:45 1人回復來自未知

健康咨詢描述：體寒火大吃什么好

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任永朋河南省中醫藥研究院附屬醫院主治醫師擅長: 擅長中醫藥防治各種腎臟病及血液凈化學的研究，對腎病幫助網友：27426

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2021-07-13 13:28:30 我要投訴

你好根據你的描述，您的這種體質可以多食用一些富含維生素的食物。可以多吃點芝麻或者花生這些都是含有維生素E和多種營養，可以幫助維生素B的吸收加強神經對抗寒冷的能力，維生素E還有擴張血管的作用可以加強肢體末梢的血液循環。吃洋蔥辣椒都可以幫助身體產生熱量促進血液循環的食物。你那這種情況也可以適當的補一點鹽分，也可以調整血液循環，但是不要攝取過多。