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久坐會骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個月 2021-07-13 13:07:47 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：久坐會骨質(zhì)疏松嗎

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2021-07-13 13:20:29 我要投訴

久坐是不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的，骨質(zhì)疏松是由于鈣缺乏引起的，而久坐不會導(dǎo)致鈣的丟失，所以不會引起骨質(zhì)疏松，如果出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，那么這需要進(jìn)食一些含鈣量比較高的食物，可以口服補(bǔ)鈣藥物治療。

張巨偉海城正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)正骨治療四肢骨折，擅長運(yùn)用關(guān)節(jié)鏡治療膝幫助網(wǎng)友：17484

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2021-07-13 13:22:55 我要投訴

久坐運(yùn)動量減少是引起骨質(zhì)疏松的危險因素，因為適當(dāng)?shù)氖芰ω?fù)重有利于骨重建，避免微損傷而累及骨折，除了久坐不運(yùn)動的不健康生活方式以外，過量的飲酒抽煙，營養(yǎng)失衡都可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>