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補(bǔ)腎強(qiáng)精的食物有哪些？

男 | 0個(gè)月 2021-07-13 13:00:05 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 補(bǔ)腎強(qiáng)精的食物有哪些？

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孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2021-07-13 13:06:09 我要投訴

      具有補(bǔ)腎強(qiáng)精的食物要比較多，首先是肉類，牛肉，羊肉，豬肉，狗肉和驢肉，都具有補(bǔ)腎益精的作用，蛋白質(zhì)的含量比較高，熱量比較多，而且其次可以多吃些黑豆，黑米和黑芝麻。
      

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