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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-07-13 12:50:32
指導意見：
現在臉和脖子上有更多的脂肪，沒有特別快速的方法來減少脂肪，通常可以做面部按摩來瘦臉，建議我們可以通過適當的鍛煉。為了消耗脂肪，你還需要控制飲食，少吃富含卡路里的食物，多吃水果和蔬菜，尤其是飯后，你最好還是要走一走，多進行運動。
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