健康咨詢描述: 菊粉為什么不會升高血糖呢?
你好,菊粉確實不會讓血糖升高,因為菊粉是一種不會導致尿中葡萄糖升高的碳水化合物。它在腸道的上部不會被水解成單糖,因而不會升高血糖水平和胰島素含量。而且空腹血糖的降低是低聚果糖在結腸發酵所產生的短鏈脂肪酸的結果,所以有糖尿病也可以放心食用。
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