病情分析:
你好,根據你所描述的大概的情況,因為心情不好,所以存在有明顯的睡眠深度不夠的表現
指導意見:
對于你目前的情況,最主要的是要放松心情,多參加一些戶外的活動,而且一定要規律作息保障,足夠的睡眠時間可以服用一些藥物來調理,比如安生補腦液,谷維素維生素b6,通過這三個藥物調理,應該能夠提高很好的治療效果
吃過安神補腦液了效果不好一開始還有用現在已經有抗體了,半夜嚇醒次數一開始一兩次到最近一個月成三四次
那就可以服用一些真菌的藥物,比如阿普唑侖,在臨睡覺之前服用半片,配合谷維素,維生素B6
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