健康咨詢描述: 手指甲出現橫向厚度約兩毫米的白色帶狀現象,對光時透明,每根手指均有相同癥狀。
手指甲出現類似病變,無需過于擔心,考慮跟體內缺乏某種微量元素或者缺維生素而有關系,另外長期熬夜,睡眠不足精神緊張,壓力大也會出現這些癥狀,規律作息習慣以及飲食有助于改善。
請問是需要補充寫哪些微量元素呢,是通過膳食平衡來補充還是需要藥物補充呢?這個狀況持續接近兩個月了。
你好,如果方便的話,去當地正規公立醫院抽血化驗一下微量元素,或者平常飲食上多吃蔬菜水果,補充優質蛋白和鈣質,保持充足的睡眠,不要熬夜。
好的謝謝醫生。
您不用客氣,祝生活愉快。
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