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有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 矮小癥怎么運(yùn)動長高

矮小癥怎么運(yùn)動長高

保密 | 0個月 2021-07-13 04:51:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 矮小癥怎么運(yùn)動長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郝華云
郝華云 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長小兒外傷處置,各種常見病如腹股溝斜疝、鞘膜積液 幫助網(wǎng)友:5544
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2021-07-13 06:01:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      矮小癥,是因體內(nèi)激素分泌異常導(dǎo)致的,普通的運(yùn)動,不能明顯的增高。常見的是用雙手緊握單杠,使身體懸空下垂,下垂時以腳尖能輕輕接觸地面為佳,每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行幾組,平時一定要多參加戶外運(yùn)動。多做點(diǎn)打籃球、跳高之類的運(yùn)動,另外,注意多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,含鈣、鋅豐富的食物。也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下治療的。
      

疾病百科| 矮小癥

掛號科室:內(nèi)分泌科

溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。

       所謂矮小癥或矮身材(short stature)是指在相似環(huán)境下,身高較同種族、同性別、同年齡健康兒童身高均值低2個標(biāo)準(zhǔn)差(... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:尚無明確 常見癥狀:生長障礙、身材矮小、勻稱、智力與年齡相當(dāng)[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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