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梁云云 南昌市第三醫院 主治醫師
擅長: 霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、宮頸炎、不孕不育、藥流
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2021-07-13 05:15:30
產婦坐月子期間要多吃蛋白質豐富的食物，包括各種瘦肉，比如瘦豬肉、牛肉、羊肉等等，肉類含有豐富的蛋白質，含有豐富的鐵、鈣等微量元素，坐月子期間要盡量多吃。坐月子期間要多喝湯水，如鯽魚豆腐湯、燉豬蹄、燉排骨等等有利于下奶。
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