健康咨詢描述: 剛開始只發現右腳拇指有,后面左腳的小拇指也有,剛開始還不能剝離,后面就能開始從側邊剝離
長期熬夜、精神緊張、睡眠不足、缺乏維生素或者某種微量元素,會導致現在這種癥狀,請規律作息時間多吃蔬菜水果,適當運動,加強體質鍛煉,補充優質蛋白和鈣質。
你的問題,考慮上述癥狀有可能是缺乏維生素或者是缺乏微量元素引起的情況,建議及時去醫院檢查一下,缺什么補什么,生活作息規律,不要熬夜勞累過度了,飲食清淡,營養均衡,戒食辛辣刺激性食物,適當曬曬太陽
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