你描述的這種情況，有可能是頸椎的問題，建議做一個頸椎的核磁共振檢查，查明原因以后再對癥治療，癥狀比較類似于頸椎病引起的頸背部的僵硬疼痛，麻木等癥狀，可以用針灸理療等方法來進行調理，適當的活動避免過度勞累

      有可能是頸椎壓迫神經或者是血管造成的，可能跟長時間的伏案工作，用電腦有直接關系的，可以做頸椎的拍片檢查，進行局部的熱敷推拿牽引的，平時注意休息，不要長時間的伏案工作，多鍛煉。
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有建議發過來看看再說根據你的描述，考慮有可能是長時間一個姿勢引起的，治療上，建議休息，局部熱敷，熱毛巾熱敷，也可以外敷活血止痛的膏藥避免長時間一個姿勢，觀察一段時間看看再說，
      以上是對“右側頸部，喉嚨和鎖骨之間感覺緊繃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！