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不同的豆芽有哪些營(yíng)養(yǎng)功效？

女 | 0個(gè)月 2021-07-12 20:10:00 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 不同的豆芽有哪些營(yíng)養(yǎng)功效？

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2021-07-12 20:26:01 我要投訴

      黑豆芽油香參，還有豐富的鈣磷鐵甲等礦物質(zhì)及多種維生素含量比綠豆芽還高。綠豆芽容易消化，具有清熱解毒，利尿除濕的作用。黃豆芽，健脾養(yǎng)肝，其中維生素B2含量較高，春季適當(dāng)吃綠豆芽有助于預(yù)防口角發(fā)炎。
      

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