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黑米中含有哪些微量元素？

女 | 0個月 2021-07-12 19:15:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 黑米中含有哪些微量元素？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李文暉
李文暉 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長肝膽，胃腸疾病的臨床診治，內(nèi)鏡下消化系統(tǒng)疾病診 幫助網(wǎng)友：9528
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2021-07-12 19:21:52 我要投訴

      根據(jù)你的描述分析，黑米中含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說還有少量的必需脂肪酸和維生素，E除了維生素B12之外，B族維生素含量非常豐富，和葉酸結(jié)伴對血液產(chǎn)生作用，輔助脂肪代謝。還含有十分豐富的鉀，鐵等微量元素。
      

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