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豆腐有哪些保健作用呢?

女 | 0個(gè)月 2021-07-12 18:15:05 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 豆腐有哪些保健作用呢?

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11310
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2021-07-12 20:15:10 我要投訴

      豆腐是屬于大豆的加工品，含有蛋白質(zhì)比較多，具有一定的益氣，補(bǔ)虛益氣和中的功效。此外還有豐富的大豆軟磷脂，有利于保護(hù)血管，還能夠降低血漿膽固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白。
      

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