有糖尿病可以適當的喝點蘇打水,蘇打水能夠中和胃酸,對于保護胃黏膜也能起到一些效果,但是糖尿病的患者要注意喝蘇打水,要適量,不能喝得太多,要選擇一些無糖的蘇打水。
目前市面上所銷售的蘇打水,大部分有不加糖分的。有糖尿病的患者可以喝蘇打水,最好選擇這種不加糖分的蘇打水。對血糖是沒有影響的。糖尿病患者喝白開水會更好。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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