指導意見：
      1、動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分。此外，還含有腎上腺素，能促進精原細胞的分裂和成熟。
      2、含鋅食物精子數量的多少和人體內微量元素鋅有一定的聯系。含鋅量最高的食物是牡蠣，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、紅糖中都含有一定量的鋅。
      3、含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分，外表特別黏滑的食物都富含精氨酸，如：鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
      4、含鈣食物鈣離子能刺激精子成熟，含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
      5、富含維生素的食物維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退。
      

      建議就診泌尿外科檢查彩超以及前列腺液常規，明確一下具體情況，先確定是不是膿腫，保持良好心態，正常生活起居，避免熬夜久坐，飲酒著涼，辛辣刺激，食鹽的問題，觀察一段時間，看看有沒有改善，抗炎對癥治療。