健康咨詢描述: 膠原蛋白骨質疏松有用嗎
膠原蛋白對骨質疏松還是有用的,膠原蛋白有助于鈣在骨骼上的沉淀,但是起不到治療骨質疏松的作用,平時多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如海鮮,蝦皮,豆制品,奶制品等,可以適當曬太陽以,促進鈣的吸收。
溫馨提示:老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統性骨病,其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞,表現為骨的脆性增加,因而骨折的危險性大為增加,即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>
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