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酸奶有助消化的營養作用嗎?

男 | 0個月 2021-07-11 22:59:57 1人回復 來自

健康咨詢描述: 酸奶有助消化的營養作用嗎?

醫生回復區

鄭偉坤
鄭偉坤 鷹潭市人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,妊娠期糖尿病,糖尿病并發癥,甲亢,甲減 幫助網友:13632
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2021-07-12 07:01:27 我要投訴

      病情分析:酸奶助消化,減肥。對于那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動,容易導致消化不良或脂肪積累的上班族來說,非常有益。午飯時或午飯后喝一杯酸奶,可以讓上班族放松心情,在整個下午都精神抖擻,更有利于提高工作效率。
      

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