洗牙后有以下幾個注意事項：1、盡量不要吸煙，因為洗牙以后牙齦都是鮮紅的創口，吸煙會進而刺激牙齦發生炎癥。2、洗牙以后盡量避免吃過熱或過涼的食物，因為這個時候牙石洗掉了，牙齒暴露于口腔環境內還很不適應，需要有一個過程，如果過涼或過熱刺激，很有可能出現敏感的情況。3、盡量不要吃帶顏色的東西，因為這個時期牙齒的表面還是發澀的，如果吃帶顏色的東西，很有可能會粘在牙上刷不掉。4、洗牙以后更要注意維護口腔的清潔，好好進行刷牙，保護好現在良好的口腔環境。