近視的原因，主要是由于肝腎不足，氣血虧損，所以治療可選用具有補益肝腎作用的食物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、桑椹、大棗等都具有以上作用。
      

      近視散光的患者需要多補充一些蛋白質：蛋白質是人體不可缺少的營養物質，近視眼和散光的患者更需要多吃一些，在一些魚、各種瘦肉、奶和奶制品、蛋類食物當中就含有比較豐富的蛋白質。鈣質與磷質也是近視眼散光患者需要補充的營養物質：這些物質普遍存在于如牛骨、豬骨等動物骨當中，并且相對來說也是最易被人體吸收和利用。而其它的含磷的食物還包括了奶類、蛋、魚、肉、蔬菜、豆類、各種粗糧、海產品、核桃肉、南瓜子等等食物
      

      沒有什么食物可以治療近視和散光，一旦產生就是不可逆的傷害，在臨床上，一般可以通過配鏡的方法或者是手術的方法進行治療但是平常鑒于可以多補充一些維生素類的食物。
      
      以上是對“吃什么治近視和散光？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！