中風預防的話,建議患者規律作息,避免勞累熬夜,避免頭部著涼,嚴格控制血壓血糖,血脂,血壓控制到140/90毫米汞柱以下,嚴格低鹽低脂飲食。急救的話,發病后緊急的將患者置于地上,緊急的到急診科門診就診,協助診治。
中風的急救,首先要維持生命體征,測量一下血壓血糖,觀察一下有沒有呼吸心跳的問題,及時的去醫院就診,完善一下檢查明確病因,預防中風,主要是要預防高血壓,高血脂,高血糖等危險因素
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應有適當的蛋白質。
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