感覺左上胸部有點不舒服,大部分是心絞痛或者是肋間神經痛引起的,口服一些活血通絡,營養心機,補氣血的藥物治療,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃些補氣血的食物。
那我按摩一下會好點嗎?
按摩一下也有作用。
根據你的描述,不知胸痛的同時有沒有心率加快,氣短不適?如果偶爾疼痛,首先排除是否近期活動時胸部肌肉拉傷,排除外傷,應考慮檢查心電圖和心臟彩超。注意近期合理休息,避免熬夜。
不知道是突然痛緊張還是什么,我感覺心跳是加快了,
放松,深呼吸。
那為什么我扭動一下身子就會痛啊
可能是扭動身體體位改變時肌肉牽拉疼痛。
那怎么恢復呢
休息幾天應該就好了
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