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深蹲對膝關節有損傷嗎

保密 | 0個月 2021-07-11 15:28:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 深蹲對膝關節有損傷嗎

醫生回復區
盧群山
盧群山 山東大學齊魯醫院   副主任醫師 擅長: 主要從事：髖、膝關節的初次置換及翻修手術；膝關節骨
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2022-11-10 21:26:06 我要投訴

      如果你是青少年，中青年人，平常適當的深蹲不會對膝關節造成損傷的。因為這個時段關節的柔韌性跟彈性還是比較好的，如果是老年人經常生病就會對關節造成損傷。
      

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