睡眠不好經常出現頭痛和疲勞的臨床表現情況,應該是尿道炎,氣血不足,腦部組織疲勞引起的身體代謝反應表現,可以考慮通過睡眠充足調理,配合舒緩神經營養神經的方法進行治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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