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豆類山楂紅棗能搭在一起嗎？

男 | 0個月 2021-07-11 12:34:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 豆類山楂紅棗能搭在一起嗎？

醫生回復區
張晏
張晏 北京醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，代謝綜合征
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2022-10-15 15:56:38 我要投訴

      這三種食材可以在一塊搭配食用，豆類含有豐富的植物蛋白和高纖維低脂肪，山楂可以健脾開胃可以助消化，紅棗可以調和胃氣、補血潤燥，三者搭配更有利于健康。
      

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