大腿和臀部,如果能夠通過鍛煉減掉局部的脂肪,這樣更好如果通過鍛煉解決不了,就通過醫美的方法,也就是將大腿和臀部的脂肪通過吸脂的方法將多余的脂肪吸去,以達到局部脂肪減少的目的。但具體還是先要去面診專業醫院的醫生,讓醫生根據具體的情況給出一個合理的建議,看是應該通過大腿或臀部的吸脂手術,還是通過其它方法更好一些。
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