300多度大多情況下是真性近視。如果是假性近視，可以通過放松眼睛多進行戶外活動恢復。如果是真性近視，可以通過戴角膜塑形鏡或者做近視手術來治療。
      

      首先真性近視是無法恢復的，近視一旦形成是無法逆轉的，如果是青少年，則需要采取必要的近視防控手段，比如，佩戴眼鏡、塑形鏡、視功能訓練等，一定要科學用眼，防止近視度數過快增長。如果成年人想要摘掉眼鏡的話，可以通過手術的方式，但是這些方法并不能改變眼睛近視的事實，即便手術治療以后不用配戴眼鏡了，視力是正常的，但是眼睛的近視狀態仍然是存在的，眼底的近視病理狀態是不會改變的。