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如何快速減掉大肚子

保密 | 0個月 2021-07-10 21:21:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何快速減掉大肚子

醫生回復區
陳俊華
陳俊華 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 1．體表疾病：體表腫瘤和感染性疾病。 2．甲狀 幫助網友：34433
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2021-07-11 13:27:47 我要投訴

      如何快速減到大肚子，應該選擇科學的減肥方法，早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，既要保證每天蛋白質的供應，又要保證維生素微量元素的供給，同時要多做運動，運動才能使脂肪液動員，脂肪代謝加快，才能快速去掉腹部脂肪。
      

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