根據你所描述的，你這種情況有可能是麥粒腫，可以用點眼藥水，如氯霉素眼藥水，一次一滴，一天4次，晚上涂抹紅霉素眼膏一次，這段時間要注意飲食，飲食要清淡，也可以進行熱敷，可以促進炎癥的吸收。

      初步診斷麥粒腫，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥，建議用妥布霉素滴眼液滴眼，氧氟沙星眼膏涂眼，避免揉眼，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物

      病情分析：
      您的情況可能有炎癥引起的，與您近期休息不好，不良的用眼習慣有關系。
      指導意見：
      您可以使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等藥物治療的，平時注意用眼習慣和衛生，避免視疲勞的。
      
      以上是對“今天早上發現眼皮腫挺紅的還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！