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有問必答網 → 外科 → 骨科 → 腳扭傷了，跑步的時候怎么止痛。

腳扭傷了，跑步的時候怎么止痛。

保密 | 0個月 2021-07-10 17:03:39 1人回復來自

健康咨詢描述：腳扭傷了，跑步的時候怎么止痛。

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楊光浙江大學醫學院附屬第二醫院主任醫師擅長: 擅長運動損傷和骨關節病的診治，主要從事膝關節半月板

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2022-11-18 16:28:36 我要投訴

你好，扭傷以后會導致出現肌肉、韌帶拉傷，所以會出現疼痛明顯，你目前可以做一下熱敷，抬高下肢，有助于恢復，疼痛明顯，可以服用止痛藥緩解疼痛，要避免過多的活動，這樣很快就可以恢復。建議查X照片，除外骨折的情況

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