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做小月子吃什么好竅門

女 | 0個月 2021-07-10 14:20:12 1人回復來自

健康咨詢描述：做小月子吃什么好竅門

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裴曉慧山東第一醫科大學第二附屬醫院主治醫師擅長: 婦科炎癥、婦科腫瘤、產科正常產檢、急危重癥。幫助網友：33335

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2021-07-10 15:40:46 我要投訴

月子里的飲食沒有明顯的忌口，多吃一些新鮮的蔬菜水果，蛋白質豐富的食品，比如說魚蝦，豆制品，精精肉，保證營養均衡，可以提高母乳的質量，另外還要根據個人的口味，你可以下一個APP。上面有很多的月子食譜

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